La importancia de tomar la medicación siguiendo las indicaciones del médico
No tomar los medicamentos según las indicaciones es un problema común. Esto también se llama no cumplir con el tratamiento, o “no adherencia a la medicación” (medication non-adherence). A menudo, las personas no se dan cuenta de que no están tomando sus medicamentos correctamente, lo que puede provocar problemas de salud.
¿Por qué las personas no toman los medicamentos según las indicaciones?
Los medicamentos no funcionan si la gente no los toma. Algunos motivos por los que las personas pueden no tomar sus medicamentos son:
- olvidos
- no entienden cómo tomar el medicamento
- piensan que el medicamento no funciona
- tienen miedo de los posibles efectos secundarios
- no pueden pagar por el medicamento
¿Qué es la adherencia a la medicación?
Se llama “adherencia a la medicación” cuando una persona toma su medicamento según la prescripción del médico. Esto significa tomar la cantidad correcta, en el momento adecuado y de la manera correcta.
¿Por qué es importante cumplir con las indicaciones de la medicación si tiene hipertensión?
Tomar los medicamentos según lo recetado es importante para las personas que tienen hipertensión o presión arterial alta. La presión arterial alta puede hacer que su corazón trabaje demasiado y dañarlo. Esto puede provocar ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de salud.
Su médico puede darle medicamentos para bajar la presión arterial. Estos medicamentos funcionan mejor cuando se toman exactamente como su médico le indica. Nunca se salte una dosis o deje de tomar sus medicamentos sin hablar primero con su médico. Los medicamentos para la presión arterial reducen el riesgo de enfermarse o morir.
Ideas que lo ayudarán a recordar tomar su medicación
Hay muchas maneras de recordar que tiene que tomar su medicamento:
- Recordatorios: Use la alarma de su teléfono o una aplicación de recordatorios para recordar cuándo debe tomar su medicamento.
- Use una caja de píldoras: Un pastillero u organizador puede ayudarlo a hacer un seguimiento de qué medicamentos tomar y cuándo tomarlos.
- Pida ayuda: Un familiar o amigo puede ayudarlo a recordar tomar su medicamento.
- Siga una rutina: Tome su medicamento a la misma hora todos los días, como a la hora de cepillarse los dientes o comer una comida.
Hable con su médico o farmacéutico
Hable con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta sobre su medicamento o si tiene problemas para tomarlo. Pueden ayudarlo a encontrar formas de hacer que tomar su medicamento sea más fácil. Tomar el medicamento según las indicaciones es una forma simple pero importante de mantenerse saludable.
Fuentes (en inglés):
https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/medication-information/medication-adherence-taking-your-meds-as-directed
https://millionhearts.hhs.gov/data-reports/factsheets/adherence.html
